담율로
우와아 빵순이들에게 희소식이네요 ㅋㅋ 적당량 먹어도 되네요 ㅎㅎ
빵,초콜릿 등 간식은 섭취량이 많아져도 심혈관계
질환 발생 위험이 별로 커지지 않았다네요 욜~~
달콤한 간식보다 "액상과당"이 첨가된 음료가
문제가 많네요
설탕을 완전히 피하는 것보다 가끔 달콤한 간식을
먹는 게 심장에 좋을 수 있다네요
가끔이에요~~ㅎㅎ
오늘도 건강하고 많이 웃는날 되세요~~
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댓글 20
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
차라리 빵먹으라고 하니, 맘편히 빵먹어도 될듯 한데요 ㅎ 첨가물이 항상 문제이긴해요
- 땡땡이
그치요 먹는게 너무 어려워요ㅎ 그래도 빵이나 과자가 문제가 덜 하다고 하니 그나마 다행이에요ㅎㅎ
- pop
뭔가 위로가 되는 글이면서도...달달한 간식을 먹어도 되나?진짜? 하게 되는 글이네요..
- 땡땡이
ㅎㅎ고민이 많이 되지요?? 그래도 연구 결과니까요. ㅎㅎ 달달 음료가 더 안좋다고하니 적게 드시게요~~
- 초코빵쟁이
엇ㅋㅋ 이건 단것과 과자랑 빵을 좋아하는 저한테 너무 즣은 소식인데요??ㅎㅎ🤣🤣 액상과당은 늘 안좋다고 나오네요.ㅠㅜ 시원달달 음료가 맛은 있는데...ㅠ
- 땡땡이
ㅎㅎ그치요 저도 기사보며 반가웠네요ㅎㅎ 그래도 작당히 드시게요~~~
- 은하수
액상과당이 문제군요 들어가거 은근 많더라구요
- 땡땡이
달달 음료가 문제네요 당떨어질때 한잔씩 먹어야 하는데 말이지요ㅠㅠ
- 딸기
너무 좋은 소식이네요 빵 너무 좋아하는데ㅋㅋ 적당히 먹어야겠어요
- 땡땡이
빵은 누구나 좋아하는것 같아요ㅎ 빵은 왜이리 맛있는지요ㅎ 생각하니 먹고싶네요~
- 인지니어스
좋은정보 감사해요~^^ 그렇군요~~ 그런의미에서 달콤한 과자 하나 먹으러갈게요 ㅎ
- 땡땡이
ㅎㅎ달콤한 과자 드셨어요?? 맛있겠네요 저도 과자 달콤하게 먹고싶네요~~ㅎ
- 커넥트
빵과자도 사실 그렇게 좋진않아요 ㅋㅋㅋ 그래도 이글보니 좀 행복하네요 ㅎㅎ
- 땡땡이
맞아요ㅎ그래도 좀 위안이 되네요ㅎ 빵이나 과자 너무 맛있어요ㅠ 점심 맛있게 드셨지요? 오후 시간도 즐겁게 보내세요~~
- 많이 걷고 건강하자
좋은 정보 감사합니다 즐건 하루 되세요 화이팅입니다
- 땡땡이
감사합니다 ~~ 오후 시간 행복하게 보내세요~~
- 깐데또까
까까를 사랑하는 저~ 좋은 소식인데요 적절한 양을 마음 편히 먹어도 될것 같아요
- 지영도영
우와 희소식이네요 매번 빵과자~~안좋다고만 해서 먹는데도 괜히 죄책감이 생겼는데 다행이네요