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건강 이야기

채식해도 탄탄한 근육이 가능해?… 꼭 필요한 ‘식물성 단백질’은?

2024.12.14 08:30
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식물성 단백질 잘 챙겨먹어야겠네요

 

채식해도 탄탄한 근육이 가능해?… 꼭 필요한 ‘식물성 단백질’은?채식해도 탄탄한 근육이 가능해?… 꼭 필요한 ‘식물성 단백질’은?

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    은하수
    루콜라는 처음 들어 보네요 
호박씨 시간날때 까먹어야 겠어요