콩희맘
좋은 정보 공유 감사합니다 아침공복 레몬수 제가 그러고 있었습니다^^ 유익한정보 안주셨음..내위가,...헐^^ 다시 한번 감사드립니다
공복에 안 좋은 습관은 고치는게 좋겠네요
11
0
댓글 36
- 담율로
공복에 커피 끊어야 하는데ᆢ 힘드네유 ㅠ
비니비니한번에 끊는게 쉽지 않죠^^; 그래도 건강 위해 조금씩 줄여 보아요^^
- 오둥씨
공복에 레몬수와 커피 안좋지요 저도 자제하고 있는데 뭐라도 먹고 마셔야 좋겠네요~ 빈속에 커피를 많이들 마시던데ㅠ
- 비니비니
그러게요. 빈속에 커피 드시는분들이 제법 많죠 말씀 하신대로 뭐라도 조금 먹고먹는게 좋을거 같아요
해피혀니ㅜㅜ 건강할때 잘 지켜야 하는데 본능을 이기기가 쉽지 않네요 ㅜㅜ 줄여나가도록 해야 겠어요. 정보 감사합니다.
- 비니비니
맞아요 머리로는 다 아는데 실천이 쉽지가 않지요.
- 커넥트
공복에 커피는 진짜 안좋아요 ㅎㅎ 물을 많이 마십시다 ㅎㅎ
- 비니비니
공복에 커피 보다는 물이 좋지요 잘 하고 계십니다^^
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌공복에 챙기면건강에 좋은것들도 많은데, 좀잘 지켜야 겠네요
- 비니비니
네..이왕이면 몸에 좋다는거 잘 챙기는게 좋겠죠
- 깐데또까
공복에 레몬수도 안좋네요 좋은 정보 감사합니다
- 비니비니
위에 부담이 되서 그런듯 하네요 간단히 뭐라도 먹고 먹음 좋을듯 하네요
애플공복에 미지근한 물이 최고네요 잘 보고 갑니다 감사해요 ~
- 비니비니
네..공복에 미지근한물이 건강 위해서 좋죠..잘 챙겨 드세요
- 지영도영
건강정보 잘 봤습니다 감사해요
- 비니비니
도움이 되셨음 합니다 편안한밤 되세요
마니야좋은 정보 감사합니다
- 비니비니
읽어주셔서 감사해요 건강 잘 챙기시길 바랍니다
ymy공복엔 저도 커피라ㅡㅡ 이길수없는 커피ㅠ
- 비니비니
공복에 커피 드시는분들이 많지요 커피유혹을 뿌리치기가 쉽지 않죠^^; 뭐라도 간단히 드시고 드세요^^
김종임좋은 정보 감사합니다
- 비니비니
도움이 되셨음 좋겠네요 즐거운 주말 보내세요
JellaHJ공복에 레몬수는 마시다가 속이 쓰려서 끊었는데 아직 공복에 마시는 아메리카노를 못끊고 있습니다ㅠ 아침에 정신이 번쩍 들게 해주는 그 느낌에 매일 마시는데 우선 물 한잔 또는 삶은달걀 하나라도 간단히 먹고 그 다음에 마시도록 노력해봐야겠어요. 아이고야...공복에 운동도 제가 하는거네요;; 음식을 먹고 운동하면 올라오는 느낌에 공복에 하고는 했는데 당뇨는 없지만 그래도 주의해야겠어요. 평소 놓치기 쉬운 건강관련 정보 올려주셔서 감사해요. 잘 읽었습니다!
- 비니비니
읽어주셔서 감사해요 조금이나마 도움이 되셨음 좋겠네요
..💕하니(0:01발송)음 그렇다면 미온수가 가잠좋은건가요? 레몬수는 아니군요 좋은정보 잘보고 갑니다
- 비니비니
미온수가 아무래도 좋지 않을까요 건강 잘 챙기세요
- 초코빵쟁이
뭐든 본인에게 맞는걸로 하는게 좋은거 같아요. 속이 안좋아서 커피나 카페인 잘 못먹어서... 드실 수 있는 분들 부러워요. 그래도 공복 커피는 안좋으니 안드시는게 좋겠지만요.ㅎㅎ 공복운동 많이들하시던데 조심해야겠네요~~~
- 비니비니
맞아요..뭐든 본인에게 맞는걸 하는게 제일이죠.안 좋은건 피하는게 좋구요
- 해피
좋은 건강정보 공유 해줘서 감사드립니다. 공복에 커피 마시는 것을 줄여야 하겠네요 아예 끊기는 어려울거같고 줄이거나 아주 연하게 마시도록 해야 할거 같아요
- 비니비니
조금씩 그렇게 고쳐 나가면 좋을거 같아요:^^
- bi
좋은 정보 감사합니다 공복에 안좋은 습관 고쳐야겠네요
- 비니비니
네 공복에 안 좋다는건 되도록 안하는게 좋겠지요
- 은하수
추운 아침에 조심해야겠어요 겨울에는 조심 또 조심해야겠네요
- 비니비니
맞아요 겨울에는 조심해야죠 건강 잘 챙기시길 바래요