채영♡시완♡채이
저는 가정용 혈압계를 사야되나 싶네요 요즘 혈압체크했더니 너무 높게 나와서.....ㅠ 신경써야할 부분들이 많죠~~ 체크하고 건갓지켜요~~~
지니어트 혈당재기 챌린지로 구입하게 된 혈당기인데요
챌린지랑 상관없이 매일 체크 하고 있답니다
먹는 음식에 따라서 혈당이 생각보다 높기도 하고 운동을 빡시게 햇음에도 혈당이 생각만큼
내려오지도 않기도 해서 뭐가 문제인지 스스로 판단해보려고 말이죠...
나이가 들수록 고혈압 고지혈증 당뇨 신경써줘야 합니다
내스스로 미리 점검해볼수 있어서 너무 좋은거 같아요
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댓글 18
H.J혈당 체크도 중요할 것 같아요. 아무래도 당 수치가 건강을 좌우하니까요.
달나라토끼55예전에는 아무생각없이 먹던것들이 이젠 건강을 생각해서 가려서 먹고 덜 먹게 되는거 같아요
써니매일 혈당체크 잘 하시네요 꾸준히 하시기 바랍니다 홧팅해요~^^
- 달나라토끼55
무심코 지나쳣던 혈당이 먹는음식으로 인해서 차이가 많이나서 염려심에 매일 해보고 있답니다 ㅋ
안레몬혈당 체크 미리미리 해서 예방한다면 아주 좋지요. 좋은 건강 습관이네요.
- 달나라토끼55
좋은 습관을 들이려고 미리미리 관리하고 있답니다 나이가 들수록 병원 안가려면 스스로 챙겨야죠 ㅋ
숲과 나무토끼님 반갑습니다 ^^ 혈당 체크를 위해서 혈당체크기를 구입하셨군요 ~ㅎㅎ 뭐든지 예방보다 나은건 없는듯요 ^^ 전 피검사받으러 병원에 방문할때만 혈당 체크한답니다 ~ㅎㅎ
- 달나라토끼55
나무님 반가워요 ㅎ 혈당은 챌린지로 시작햇지만 지금은 스스로 내건강을 지키기 위해 꾸준히 체크 해보고 있어여
희영혈당기 사셨군요. 저도 건강검진에서 공복혈당이높게 나와서 재오보고 싶기는해요 혈당기 사야겟네요
- 달나라토끼55
공복혈당이 높게 나왔으면 집에서 꾸준하게 체크해보시고 혈당관리 하시는게 좋습니다 음식으로 인해서 더 나빠지는걸 미연에 방지해야죠
강미형혈당체크 중요하지요 건강한 하루 되세요
- 달나라토끼55
혈당체크 매일 하면서 스스로 건강을 챙긴답니다
서여사저도 가끔 체크해야 하는데 잊어버려요 ㅎㅎ
- 달나라토끼55
식단에 따라 혈당이 오르락 내리락 하네요 건강할때 미리 챙기셔요
은하수혈당체크 꾸준히 하면 건강에 좋지요 좋은 습관 응원할게요
- 달나라토끼55
건강할때 미리 좋은습관을 들이는게 좋더라구요 먹을걸 특히 가려야 하구요