저녁 먹기 전 간단히 운동했어요

너무 간만에 간 헬스장

천국의 계단과 러닝머신

한시간 하고 컴백 했네요

저녁 먹기 전 간단히 운동했어요저녁 먹기 전 간단히 운동했어요

댓글15
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    식사전 부지런하게 운동 잘 끝내셨네요
    수고하셨습니다
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    와우
    운동 엄청 하셨네요
    천국의 계단 정말 힘들더라구요
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    천국의 계단 오늘 너무 조금밖에 못했어요
    헌동안 안했더니 못하겠더라구요 ㅠ,ㅠ
    다시 낼 부터 도전하렵니다
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    안하다 하면 그렇긴하지요
    조금씩 늘려서 잘해보시길 응원합니다
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    다시 20분을 향해 
    달려가야지요
    너무 헥헥걸려서 내려와서 민망했네요
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    운동 마치고 저녁 드시면 넘 개운할듯요!
    꿀맛이겠어요 ㅋ 
    
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    저녁을 적게 먹은거 같아요
    열심히 걸었는데
    또 많이 먹기 싫더라구요
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    ㅈㅓ의 헬스장에 천국의 계단이 아니라
     루시퍼의 계단이래요 ㅎㅎ
    계단오르다보면 멋진 루시퍼님 만난다고요 ㅎ
     저녁전 멋진 운동 수고많으셨어요 
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    저는 루시퍼 만나기 전에
    내려옴요
    너무 힘들어서 저는 못하것어요
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    우와 저녁전에 시간내서 운동까지
    전 너무 하기 싫을것 같은데 말이죠 ㅎㅎ
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    저녁 먹기전에 좀 걷고 왔어요
    오늘 너무 안걸어서 좀 찔렸네요 
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    저녁전이면 밥맛이 좋겠네요.
    요즘 천국의계단 마니 하네요.
    수고하셨어요.
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    천국의 계단 너무 힘들어요
    오늘 정말 살살하고 왔답니다
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    우와~~므지 개운하시겠어염
    홈트말고 가서 하는 운동은 대단한 의지력이 필요한데 열심히 하시네염^^
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    요새 아프다고 운동을 안했더니
    우와 체력이 바닥이네요
    아주 살살했답니다

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