아무리 운동해도 효과없는 이유

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운동효과에 맞는 적절한 방법으로 건강한 하루

생활하시길 바래요🙏 행복한 하루♡

댓글11
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    운동 매일 쉽지않아요
    그래도 운동을 매일 하는게 어디인가요ㅎㅎ
    
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    오우 땡땡이님 같지 않은 완전 모범 답안이네욧
    하는게 젤 중요하죠^^
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    ㅎㅎㅎ그런가요 운동은 땡땡이 안쳐요~~
    좋은밤 되시고 꿀잠주무세요 ~~
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    감사해요~
    덕분에 잘 잘듯 해요
    행복한 꿈 꾸시고 잘자요^^
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    본인에게 맞는 운동을 찾아야 하는게 중요하죠
    꾸준히 하는것도 중요하구요 ㅎㅇㅌ
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    네~~ 우리 건강하게 서로 동기부여해 가며
    열심히 해보자구요^^ 
    좋은꿈 꾸세요~
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    꾸준히 하는게 좋을듯요
    좋은하루 되세요 ㅎ
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    주여니2님은 잘 하실 듯 합니다
    덕분에 좋은 하루 잘 보냈어요~
    편안한 밤 보내시길🙏
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    운동도 골고루 하는게 좋은거군요.
    정보 고마워요
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    별말씀을요~^^
    같이 공유하니 좋고 댓글 달아주시니
    너무 감사드려요~
  • 운동도 제대로 해야 효과가 있군요
    좋은 정보라 잘 체크할게요 

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