무기력

만걸음 빼먹지않고 열심히 하던 나

어디다 정신 팔고 있을까요

요즘은 일어나  움직일 생각이없네요

아무 생각이 없어요

작게라도 꿈틀거려야 하는데 몸이 천근만근

봄이면 춘곤증이라고 우길만도한데

흠ᆢ콧바람이라도 쐬게 나가볼까봐요

 

댓글11
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    가을을 타시는가 봐요.
    저는 가을 하늘은 청량하고 햇살은 따갑지만
    바람이 선선해서 자꾸만 밖으로 나가고 싶은데
    운전을 못해서 선뜻 나가지가 않네요.
    피곤할땐 푹 쉬시는것도  좋은 방법이어요.
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    작성자
    감사합니다 
    맥없이 쭉 늘어져있다가 잠시 바람쐬었어요
    나갔다오니 좀 나은듯 싶구요
    그동안 스트레스 피로가 몰렸나봐요
    훌훌 털어야겠죠
    굿밤 되세요~
    
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    스트레스는 만병의 근원이래요
    훌훌 털어버리시고 즐겁게 보내시기를
    바랄게요.
    잊고지낸풍경님 닉네임  덕분에 잊고지낸 지인들이 생각나는 밤이네요.
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    작성자
    감사합니다 노을님^^
  • 날씨가 좋으니 산책 나가셔도 좋을꺼 같아요 아침저녁으론 선선해서 걷기 좋더라구요 
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    작성자
    감사합니다 
    오늘 좀 나갔다왔어요
    다시 열심히 운동해야겠지요
    굿밤 보내세요~
  • 무기력할때 있지요
    그럴때는 그런 마음이 드는 곳에서 벗어나는게 중요하다고 합니다.
    저도 아무것도 하기 싫을때가 있어요
    꼼지락하기도 싫어지는데요
    그럴때는 그냥 산속산책로로 나갑니다 
    걷가보면 기분이 좋아져요
    산새소리도 좋고 바람불어 낙엽 흔들리는 소리도 좋아지네요 
    자연으로 나가보세요 
    기분전환될거에요
    
    
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    날씨가 좋아 걷기에 좋네요
    힘내시고 화이팅하세요 
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    요즘 날씨가 너무 좋아요
    자꾸 움지여줘야 건강에도 좋다네요
    공기좋은 가을 느껴보세요~~
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    운동도 해보시구요
    화이팅요!
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     날씨가 좋아요~
     그늘아래는 시원한 바람이 불어서 상쾌하니
     걷기 좋은것 같아요 ^^
     

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