커넥트
손마사지로 스트레스 푸는법 좋네요 꾸준히 마사지해주면서 손풀어요 ㅎㅎ
길고 긴 추석연휴가 끝났네요ㅠㅠ
수고 많으셨습니다.
명절이 지나고 나면 명절 증후군이
오지요. 스트레스에 두통, 가슴답답함
짜증이 날 때 해주면 좋다고 해요^^
✅️ 주먹을 살짝 쥐고
✅️ 손바닥에 중지가 닿는 곳을
✅️ 지그시 5초 눌렀다가 떼 주세요.
피로할 때 궁전처럼 쉬는 곳이라는
노궁혈을 5초간 눌렀다가 떼기를
반복해주세요~~스트레스와
긴장 완화에 도움, 화가 치밀어 오를 때
노궁혈을 눌러주세요.
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댓글 4
서여사지압해야겠네요 ㅎㅎ 잘봤어요
- 캐시또바기♡
꾸준히 마사지해주면서 손건강에도 좋겠네요^^정보감사합니다^^
- bi
지압법 넘 감사합니다 스트레스 받을때 해봐야겠네요