커넥트
저도 홈트로 운동했네요 ㅎㅎ 운동하고 가슴 탄탄하지게 만듭시다
수요일은 아니지만 가슴운동 따라해봐요!
동작이 어려워보이진않지만 막상 따라하면 힘든 동작들이네요
운동하고나면 가슴이 탄탄해지겠죠!
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댓글 4
프카쟁이1번 체스트 플라이 처음 배워서 해봤는데 아령이 무거우니까 팔이 바른 모양으로 잘 안되더라구요... 왜 이렇게 운동은 바른 자세로 하는게 힘들까요;;
주여니2운동 꾸준히 해봐야겠네요. 좋은하루되세요 ~
- 깐데또까
하나씩 천천히 따라해 볼까요~ 운동은 언제나 즐거워요