정원 잔듸. 깍기. 조심히 다루고 팔근육 좋아져요

비오고  난후 오늘은 햇빛이 보였다. 구름이 끼었다 변득이 심하다 자란 잔듸깍기 도전 위험을 대비해 끈을 목에다 걸고 안전하게  팔힘

이 중요하다 예초기 목에 걸고 꽉 잡고 풀 베고 다리와 팔 근육 운동 쉬면서 물 충분히 마시고 1시간정도반복하니 계단걷기와 같은 효과가 있다 팔힘도 좋아지고 다리근육도 좋아지고 땀을 쫙. 빼고 나니 기분도 좋습니다