다이어트할땐 에스나인 콤부차

다이어트는 인생의 숙제 같은 기분이라

해도해도 끝이 없는 느낌인데요

식단관리하고 식욕을 억제한다고 해도

너무 먹고 싶을 때가 있는데 

그럴때 무작정 참기만 하는 것은 

저에게는 도움이 안 되더라구요

피자나 치킨이 너무 먹고 싶으면 

이제는 스트레스 받지 않게 그냥 먹는데요

예전과 다른 점은 양을 좀 줄이고

꼭 필요했던 탄산 대신 콤부차를 마십니다.

냉수에 타 먹거나 탄산수에 타서 먹는데

1포에 9.4칼로리에 당류 0g이라 부담도 적고

상큼한 자몽맛에 식이섬유도 들어있어 너무 좋아요