냥이키우기
톡스웰은 브로멜라인과 퀘르세틴 성분으로 파인애플에서 추출된 소화효소가 주성분이에요. 항염 작용이 있어서 붓기와 염증을 감소시키고 다이어트에 도움을 줘요. 하루 2알 복용하고 하루 1시간 운동 병행했어요. 물론 식단 조절도 어느정도 같이 했습니다. 근데 톡스웰 안 먹을 때보다 훯씬 몸이 가볍고 살도 더 잘 빠지는 것 같아요. 외국에서도 유명한 제품이라더니 효과가 있긴 있는 것 같네요. 추천해요.
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소불고기[2]
댓글달달하고 짭조름한 소불고기는 밥이랑 먹으면 밥도둑이죠150026.10.22 - 03댓글아고ㅠㅠ너무 귀엽네요 졸린가봐요240026.10.20
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9월 29일 만천보 완주[12]
댓글선선해진 날씨에 만천보 완주를 성공하시다니 정말 멋지십니다. 꾸준히 걷기 운동을 실천하시는 모습이 큰 자극과 귀감이 되네요. 건강한 운동 후기 나누어 주셔서 도움이 되어 정말 감사하고 편안한 밤 보내시길 바래요^^841026.09.30 - 03댓글내일 부터 추워지더라구요 감기 조심하세요390026.10.12
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