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두통 대처법!두통에 좋은 음식먹어요

스트레스 지수가 조금 높은 편인 저는 잦은

두통 때문에 병원도 가보고 약도 먹었지만

일시적으로 통증을 완화하는 걸로 만족해야

했습니다. 그러다가 머리가 아플때 음식을

통해서 증세를 개선할 수 있다는 말을 듣고

아몬드와 호두 같은 견과류를 먹게 되었습니다

마그네슘이 풍부해서 편두통이나 눈 주변의

통증을 막아준다고 하더라구요

두통 대처법!두통에 좋은 음식먹어요

 

 

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댓글 5
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    인내하는 삶
    견과류가 두통에도 좋군요
    정보 감사합니다 
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      손송희
      작성자
      편안함 밤 되세요^^
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    써니
    견과류 고소하니 맛있겠어요 
    굿밤되세요 
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      손송희
      작성자
      네네^^
      오늘 하루도 고생하셨어요
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    머랭이
    ㄱ견과류가 두통에도 좋은가봐요
    몰랐던 정보에요!