스트레칭

출발전 스트레칭부터 시작합니다

몸의 근육을 먼저 풀고 운동해야죠~

 

스트레칭

댓글2
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    스트레칭 잘하셨어요
    운동전 스트레칭으로 몸풀면 좋지요
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    작성자
    아침 스트레칭 참 좋은거 같아요
    이렇게 하고 나가면 몸이 거뜬하네요

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