면연력 올리리면...한약?보약?이 도움되나요?

면연력이 떨어졌나봅니다...ㅠㅠ

여자에겐 흑염소즙??이 좋다는데... 출산하고 나서 시어머니께서 한번 해주셔서 그때 먹어본기억이...

그땐 좋은지는 잘 몰랐는데...

드셔보신분들 ..확실히 뭔가 다른가요?

아님.. 한약?보약?이 좀 도움이 될까요????

실생활에서 면연력을 위해 노력하시고 좋은거 느끼시는분들 공유좀 해주세요~~