만보걸었어요.

날이 많이 더웠어요.

이른 아침엔 걷기 괜찮았는데 오후

다섯시쯤 나가서 정말 세상 느리게 걸었는데도

땀이 나네요.

그렇지만 기분은 좋습니다.만보걸었어요.

댓글13
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    만보달성 고생하셨어요~편안한 밤 보내시구 낼두 화이팅하세요~
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     잘하셨어요. 걷기,
     건강을 지키는 좋은 방법입니다.  
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    맞아요.
    다른 운동을 하지 않기 때문에
    이것만이라도 지키려고 열심히 하고
    있습니다.
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    수요일에 만보 달성 축하드립니다
    수고 많으셨습니다
    꾸준히 걷기 응원합니다 
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    응원해 주셔서 감사합니다.
    만보 걷기는 꾸준히 하야 할
    제 목표입니다.
    
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    더운데 만보 수고하셨어요 
    낼도 홧팅입니다 ^^
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    고맙습니다.
    목표를 달성하는 즐거움으로 열심히
    걷고 있습니다.
    좋은 저녁 보내세요.
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    만보 걷기 수고했어요..
    오늘도 화이팅이네요
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    걷기 하러 나갈 때는 힘들어 나가기
    싫지만 막상 겁다 보면 이런저런
    상념에 빠지게 되어 걷는게 즐겁더라구요.
    오늘도 즐거운 저녁 시간 되세요.
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    만보 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    응원 감사해요.
    써니님도 늘 화이팅~하세요.
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    저는 한참 뜨거울때 걸었는데..
    정말 땀이 줄줄 흐렀네요
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    작성자
    저도 내내 더운 시간 때 걷다가 어제는 
    시간이 여의치 않아 늦게 나갔는데도 
    더웠어요.
    이제는 5시 넘어서 나가야 될거 같아요.
    좋은 저녁 보내세요.

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