오전-오후운동, 훌라우프와 걷기

언니가 도와달래서 언니네서 조카 좀 돌봤어요

조카 넷플릭스 보는 동안 저는 훌라우프했어요

오른쪽은 500개도 넘게 하겠는데,

왼쪽은 20개도 못하겠어요ㅠㅠ

원래 이렇게까지 차이가 나나요? 🤣

그리고 오후에는

언니와 조카랑 같이 산보 좀 하고

아이쇼핑도 좀 했어요!

생활걸음이라 운동을 한 거 같지는 않지만

그래도 안 하는 것보다는 나을 것 같아서 했네요

저녁에는 운동할 수 있을지 모르겠어요

노력해볼게요