현대인들이 살 찌는 이유.

현대인들이 살 찌는 이유.

 

12시간 공복을 지키는건 힘들고

 

저는 10시간정도는 지켜집니다.

 

댓글4
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    주안맘0413
    아..맞는거 같아요. 
    저만해도,, 배고픔을,, 참을수 없거든요
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    지영도영
    12시간이면 넘 긴 시간이네요ㅜㅜ
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    강미형
    12시간 공복 힘드네요
    함 햄솔까봐요
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    초이
    간헐적 단식이 좋다는건 경험해봐서 알겠는데
    왜 목표끝까지는 안되는지 모르겠어요 ㅠㅠ

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