#저녁
단호박죽 / 강황밥3pcs
닭계장 콩자반
깍두기 배추김치 양배추+초장 버섯볶음
•밑반찬순회 [3바퀴]
•이것저것 간식 먹느라 배불러서...
사진의 밥을 안 먹으려고 빼놨다가
다시 초밥기준 3pices 먹었어요ㅋㅋ
닭계장이 참 맛있었어요~😊
댓글3
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하체 근력운동[6]
댓글나이가 들수록 하체 근육이 건강과 체력 유지에 정말 중요한 역할을 하더라고요. 늘 힘내셔서 건강한 다이어트 이어가시길 바래요^^331026.11.11 - 02댓글오랜만에 친구분도 만나시고 지역 축제에서 활기찬 주말을 보내셨다니 정말 행복하셨겠어요. 사람들 사이에서 에너지를 얻고 힐링하는 시간은 다이어트와 일상의 큰 활력소가 됩니다. 즐겁고 따뜻한 일상 후기 나누어 주셔서 많은 도움이 되고 감사합니다. 충전하신 에너지로 이번 한 주도 힘차게 보내세요^^431026.11.08
- 03댓글어머나!!!! 누가 숨겨놨을까요 ㅋㅋ381026.11.08
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