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6천보

2024.01.08 23:07
조회 52스크랩 0

6천보

6천보 걸었습니다 

운동말고 식단으로 승부봐야겠어요
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댓글23
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    향기님 반갑습니다 ^^
운동과 식단을 함께 하셔야 해요~ㅎㅎ
운동을 통해 근육이 강화되면, 
운동 안 할때보다 칼로리를 더 많이 소모해요!!!
함께 하셔야 요요도 안 와요~~~^^
    작성자
    헉 이렇게 정성스런 댓글을~~~
운동 잘해줄게요^^ 
    프로필 이미지
    ㅋㅋㅋ
칭찬해주셔서 감사합니다 ^^
운동은 몸에게 주는 보상~~~~
  • 운동과 같이 해주면 좋다고 합니다
다이어트 응원합니다
    작성자
    네 감사합니다 
응원은 너무좋아요 
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    6000보 걸음 아주좋아요
걷기 잘하셨네요
    작성자
    네 아주좋죠 
걷기 잘햇습니다 
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    6천보도 대단하세요
추운데 고생하셨어요
    작성자
    6천보도 대단하죠
추운데 힘들엇습니다 
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    6천보 잘 걸으셨네요!
수고하셨어요
    작성자
    네 잘걸어줍니다 ㅎㅎ
좋은하루되셔요 
  • 운동만으로는 다이어트 힘들지요
식단도 정말 중요합니다
    작성자
    운동만으로는 힘든거같아요
식단도 해야지요 
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    둘다 해야죠.
6천보 수고하셨어요.
    작성자
    둘다 해야지요 
열심히 해볼게여
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    6천보 수고하셨습니다 
응원합니다 
    작성자
    감사합니다 
응원 너무좋아요 
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    낼은 만보 응원해요
    작성자
    네 감사해요 
한번 해보겟습니다 
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    운동해도 식단을 안하면 효과가 별로더라고요
꼭 성공하셔요 
    작성자
    맞아요 식단안하면 
그냥 그대로 유지되더라구요 
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    6천보 걷기 수고하셨습니다 
식단이 더 중요하긴 하죠
    작성자
    열심히 걸엇습니다 
식단이 정말 중요해요 ㅠ

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