걷기운동하면 이게 좋아요~

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걷기운동하면 이게 좋아요~

 

건강도 챙기고 천천히 주위에 예쁜것도 둘러보고~

힐링 그 자체네요~

댓글56
  • 야옹이들 많네요 
    넘기여워요 
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    너무 힐링되네요!! 헬스장에서는 볼수없는!! 아 냥이들 넘 귀엽고 꽃과새도 다 사진이 작품이네요
  • 정말 공감이 됩니다
    사진도 정말 잘 찍으셨네요
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    오 너무 신기하네요~
    포착 잘하셨네요^^
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    애들도 귀엽지만
    사진을 너무 잘찍으세요
    잘보고있습니다~
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    귀여운 냥이도 만나고 예쁜꽃도보고 새들도
    만나셨네요 걷기의 묘미죠 건강잘챙기셔요
  • 요런 저런 예쁘고 신기한 풍경들 많이 보네요.
    저는 항상 땅만 보고 걷는데 담에 좀 주위를 둘어봐야겠어요^^;
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    걸으면서 오늘 봤던 그 고양이가 다음날 또 나올까? 그 장소를 한참 들여봤던 적이 있어요.
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    평화로운 자연의 모습이죠. 꺼릴 것 없이 그 자체로 아름다운..
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    고양이 너무 귀여운걸요?
    걷기의 매력이군요
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    어머, 이 겨울에 아직도 길가에 꽃이 있나요?
    신기하네요~
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    예쁜 아이들을 많이 만났네요~~~
    기분 좋은 사진이에요 
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    이쁜 사진 덤으로 찍으시네요. 건강도챵기고 일석이조네요.
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    ㅎㅎ그래서 꾸준히 하게 되나봐요~
    건강한 생활습관!!
  • 좋은 산책코스네요 저사는 동네는 초등학교 로 가서 걷거나 10분거리에 바로 산밑에 산책로가 있는데 무서워서 혼자는  못가요 
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    작성자
    저도 저녁에는 아이랑 같이 가요~혼자는 좀 무서워서~
    그래도 요즘엔 날씨가 안좋아도 걷는분들이 꾀 있더라고요~
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    저두요. 그래서 걷기 운동할때 빨리 걷는것보다
    산책하는 기분으로 둘러보면서 걷는걸 좋아하네요
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    그래서 건강해지는 기분이에요~^^
    살은 잘 안빠지지만요ㅜㅜ
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    오늘도 만보걷기 수고했어요
    내일 걷기도 응원해요
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    작성자
    감사합니다~
    메이커님도 화이팅입니다
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    맞죠 저도 요즘 새보는 재미가 쏠쏠해요
    사진 너무 부럽네요
    다 도망가요
    새가 소리도 다양 색깔도 다양하니 보는재미 쏠쏠 해요 매일 오리들랑 왜가리 가족보고요
    
    20240102_083807.jpg_resize
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    작성자
    앗!!맞아요~
    여기도 오리랑 새들 많아요~
    보면서 발 안시릴까 생각했었는데~ㅎ
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    이런즐거움이 있지요
    동물친구도 만나고 새도보고..
    즐저되세요 
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    감사합니다~아이랑 걸었는데 걷는내내 즐거웠어요~ㅎㅎ
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    맞아요~ 미세 먼지 많아서 헬스장에서 걸을까 싶다가도 이런거 땜에 굳이 밖으로 나가게 되는거 같아요~ 힐링되고 좋네요
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    작성자
    그죠~헬스장은 집중적으로 운동 할 수 있어 좋은데 답답해서요~
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    오우 저도 동의합니다
    걸으며 이쁜거 보면 기분 좋아요
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    작성자
    걷고 오면 기분 좋아요~
    근데 땀이 잘 안나서..뛰어야하나 고민이~;;

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