만보걷기 & 러닝크루 5일차

방콕하고 있는 울집 남매를 공원으로 끌고 

나가서 딸은 저랑 걷고, 아들은 농구했어요^^

러닝크루 때문에 혼자 뛰었더니 어느 순간

저질체력 딸램은 힘들다고 오빠 농구하는데

가서 방해하더라구요 ㅎㅎ

새해 첫날, 만보걷기 & 러닝크루 5일차 

성공했네요🥰

만보걷기 & 러닝크루 5일차만보걷기 & 러닝크루 5일차

댓글24
  • 만보와 러닝이네요 
    잘하셨어요 
  • 만보걷기 성공하셨네요
    건강한 하루하루 만드세요
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      많이 걸으셨어요  
    걷기 운동 수고하셨습니다! 
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      열심히 하시네요 
    13,000보,, 많이 걸으셨어요 
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    새해에도 러닝과 만보 수고하셨어요. 
    앞으로도 화이팅하세요.
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    보걷기 잘 하셨네요
    날이 춥지 않아서 걷기 좋았어요
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    러닝에 만보까지 수고하셨어요.
    방콕하는 남매 델꼬나오는게 더 힘드시겠어요.ㅋ
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    아들은 바로 따라나서는데 딸램은 느릿느릿
    속 터져요 ㅎㅎ
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    수고하셨네요.
    좋은운동이 좋은 습관이죠.
    오늘도 화이팅
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    응원해 주셔서 감사합니다 ~
    오늘도 만보걷고, 러닝도 하고 있어요^^
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    만보 수고하셨습니다.내일도 홧팅이에요!
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    응원해 주셔서 감사합니다 ~
    오늘도 열심히 걷고 왔답니다 
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    만보걷기와 러닝으로 건강한 하루 보내셨네요~~수고하셨습니다 
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     매일 지인이랑 하다가 오랜만에 애들이랑
    즐거운 시간이었어요^^
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    와우~ 대단하십니다
    만보 걷가도 힘든데 러닝까지 대단하십니다~
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    연휴동안 놀고 먹었더니 체중이 늘었어요 ㅎㅎ
    늘어난 체중으로 좀 뛰었더니 힘들더라구요 
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    수고많으셨어요.
    푹 쉬세요.
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    셋이서 걷고 뛰고 농구하며 놀았더니
    피곤하긴 하네요^^
    젊은이들을 따라갈 수가 없어요 ㅎㅎ
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    와웅 ㅎㅎ 좋은 시간이시네요
    만보 고생하셨습니당
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    둘 다 대학생이라 친구 같아서
    재미있어요^^
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    우리아이도 요즘 산책가자 하면 진짜 잘 안가네요 어제 겨우 델꼬갔어요
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    저희 애들은 대학생들이에요 ㅎㅎ
    주로 밤에 활동하는 편이라 낮에
    끌고 나갔지요
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    애들과 즐거운 시간 되셨겠어요
    애들도 집에만있지않고 산책 할수있어서 좋네요~
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    날씨가 좋아서 운동하기 좋았어요^^
    대학생들인데도 엄마 말을 잘 듣죠😁😁

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