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겨울철이라도 충분한 수분섭취 중요해요
매일 1.5리터 이상은 챙겨 마셔요
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댓글 12
- 최혜선
여름보자는 덜 마셔지기는 하는데. 저두 1리터 정도는 마시는거 같아요
- 비니♡으니
수분섭취 잘하셨네요~ 물도 신경안쓰면 적게 먹는것 같아요
- 레몬
수분 섭취 중요하죠. 좋은 습관 같아요,
- 정연진
현명한 실천이네요 본받아야겠어요
- 이젠뛰자
겨울철이 더 건조해서 수분섭취를 충분하게 해줘야 해요
- 냥식집사
맞아요~~~수분보충 중요해요~ 근데 저는 추워지니 물마시는게 줄어들긴 하네요.
- 담쓰담쓰담
저는 그냥저냥 챙기다보면 2리터 정도는 마시는 것 같아요 대신 화장실을 아주 자주 가지만요
- 울트라돼지런
매일 8잔이상 마시고 있어요 수분이 필요한 계절이네요
- 지폐메이커
충분하게 수분 섭취 좋지용 건강하게 섭취해용
- 구름방울
잘 챙기고 계시네요 전 하루 1리터도 힘들어요 ㅠ
- 해피워니
수분 섭취를 잘 하고 계시네요~ 물도 신경을 써야 잘 마시게 되더라구요
- 다우니향기
수분섭취 잘해줘야지요 오늘도 힘내셔요
