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소화가 너무 빨리됩니다.
2023.11.27 15:02
조회 65스크랩 0

밥먹은지 한시간?반정도 지났네요 

근데 벌써 소화가 다되었어요..

소화력이 너무좋은거같아요 

 

아님 가짜배고픔인걸까요 

지금 너무너무 배고프네요 ㅠㅠ

살이 더 찌려고 하는건가??????
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댓글27
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    너무 적게 드시는거 아니에요?
저는 맨날 배가 터지게 먹으니 ...ㅎㅎ
    작성자
    네 너무 저게먹나봐요..
아적게보다는 단백질을 안먹어서그런가봐용
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    밥을 든든하게 드셨나요! 밥을 부실하게 먹으면 돌아서면 배고프더라구요. 탄수화물 은 적게. 단백질은 많이. 고기 다이어트도  하잖아요. 역시 고기가 든든합니다.
    작성자
    밥을 부실하게 먹긴해요
단백질 위주로 먹어볼게요
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    저도그래요
전 그래서 변비가 없어요
    작성자
    저도 변비는 없어요 
맨날 먹어서그런가봐요;;
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    일단 물을 마셔보세요
저도 요즘 그래여
    작성자
    네 물을 마시면
그나마 식욕이 떨어자네요
  • 추워서 그런 것 같아요 
저도 밥이 늘었어요
    작성자
    네 추어서 그런가봐요ㅜㅜ
오늘도 행복한 하루 되세요 
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    늦은밤 아니니 드셔도 
될것같아요^^ 갑자기 저도 배고파 지네요😆
    작성자
    ㅜㅜㅜ그런가요?? 
저 오늘아침에도 배고파서 떡봉이먹엇어요
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    여기서 주전부리로 저는 껌을 추천해요
다른걸 먹자니 살찔거 같고
살짝의 눈속임을 주는 거죠! ㅎㅎ
    작성자
    ㅋㅋㅋㅋ오오 껌 좋은데요.
좋은생각이네요
  • 가끔 가짜배고픔도 있다고 하던데
그런건가 봅니다
    작성자
    가짜배고픔을 물리쳐여하는데ㅜ
그게 잘안되네요
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     저도 그런데요~ 뒤돌아서면 허기가 진것이...
 배가 꼬르륵 거려요 ;;;;
    작성자
    맞아요ㅜㅜ 뒤돌아서면 허기져요 
배가 넘 고프네요
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    밥먹고 조금 지나면 간식 생각이 
나긴해요 요때 잘참아야되는데
전 빵먹었네요ㅎ
    작성자
    간식생각이 많이나요ㅠㅠ
구래도 참아야겟져
  • 삭제된 댓글입니다.
    작성자
    배고프면 그넝 드시는군요ㅠ
먹고 움직여여겟네요 
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    저도 배가 고파서 방금 율무차 한잔 마셨어요
오후는 더 시간이 안 가네요
    작성자
    배고 너무 고파요ㅠㅠ
그래거 아침에 어제먹다남은 분식
먹엇네요
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    ㅎㅎㅎ 괜찮아요! 밤이 아닌게 어디에요ㅎ
안먹은척 얼른 쫌챙겨드세요~ㅎ
    작성자
    ㅋㅋㅋ밤에 먹는것도 만만치않아요ㅠㅠ
이러니까 뱃살만 주구장창 나오네요 
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    저도 그래요 요즘
날이 추워져서 그런지 돌아서면 배고프더라구요
    작성자
    소화가 너무 빨리되는거같아요ㅠ
살이 이래서 안빠지나봐요 

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