자유게시판

야식~~

2023.11.24 14:13

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며칠 야식을 먹었더니 그 시간대만 되면

배가 난리네요~~ 뭐좀 넣어달라고ㅜㅜ

오늘은 불금에 주말이라 또 야식에 한잔할것 같은데,,,

다이어트는 언제하나요?

야식 먹다보면 자꾸 먹고 싶긴 합니다.
그러다 또 안먹으면, 안 먹어지구요^^

2023.12.03 16:48

그러니까요 야식먹는게
습관이무서어요

2023.12.03 09:18

야식도 습관이더라구요...
나쁜습관 버려요 ㅠ

2023.11.27 13:18

며칠만 야식 먹으면 배가 그 시간만 되면 배고파 지더라구요ㅠ 저도 요즘 고민이에요ㅠㅠ

2023.11.27 06:53

야식은 안먹는게 좋죠
저는 안먹고 있어용

2023.11.25 08:29

야식을 자주 먹으면 저는 속이더부룩하던데 소화력이 왕성한걸 보니 젊으시군요..저는....소화력이 왕성하지 않아요.ㅎㅎ

2023.11.24 22:30

저녁에는 먹고
낮에는 운동해서 다이어트해야죠 ㅎㅎ

2023.11.24 20:48

야식참는거 진짜 힘들죠ㅠㅠ
저도 자꾸 밤10시만 되면 입이 심심하네요.
그럴땐 그냥 따뜻한 차한잔 마시며 위를 달래요.
건강을 위해 조금씩 줄여가보면 어떨까요^^

2023.11.24 17:44

야식도 습관이 되더라고요. 조금씩 참아보시길 응원해요

2023.11.24 17:44

야식은 살찌니까 피해야 하는것도 있지만
건강에도 안좋죠..저녁7시이후에 먹는것들은
전부 살로 간다고 하더라구요.물론 과일도
포함이구요..저도 자꾸 뭐가 싶어져서 큰일이네요..ㅠㅠ

2023.11.24 15:53

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 다이어트는 평생숙제같어요

2023.11.24 15:07

 참으셔야지요~
 안먹는 습관을하면  또 안드시게 되는데
 생각보단 쉽지가 않아요

2023.11.24 14:42

건강위해 참으셔야됩니다 야식이 은근 살쪄요
잘 이겨내시길 응원합니다

2023.11.24 14:38

야식도 먹으면 습관이 되더라구요
안먹으면 너무 배고파요..

2023.11.24 14:35

참으셔야 합니다~ 그 시간에 주무세요 ^^
전 초저녁잠이 많아서 8시만 되면 벌써 졸려요 ㅠㅠ

2023.11.24 14:16

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