비가 오나 눈이 오나 매일매일 걷기운동을 하려고 노력하고 있어요.
러닝을 하는게 목표지만 아직 건강상의 문제로
러닝은 못하고 걷기 운동을 하고 있네요.
매일매일 걷기운동을 할때마다 저와 함께하는
나만의 운동템은 바로 "나이키 에어맥스 운동화" 랍니다.
신발이 무게도 가벼우면서 쿠션도 있어 걸을때 발목에 무리도 덜하답니다.
만보를 걷는게 매일매일의 목표지만 만보를 다 못 걸을때는
6천보 이상을 걸으려고 노력하고 있어요.
제가 운동할때마다 친구처럼 함께하는 나이키 에어맥스~
오늘도 비가 내리지만 나이키 에어맥스 운동화와 함께
부지런히 6천보 먼저 걷고 들어왔네요^^
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