나의 운동템..러닝화..

나의 운동템..러닝화..저는 4년 전부터 매일 만보걷기를 실천하고 있어요..

여러 운동이 있겠지만 제게는 매일 할 수 있는 가장 적합한 운동이었기에 하고 있고 매일 만보이상을 걷고 있지요.. 그러다보니 발이 편해야 해요..여러 브랜드의 러닝화를 신어보았는데..

역시 나 ㅇㅇ와 아디 ㅇㅇ, 요 두 브랜드의 러닝화가 제겐 가장 편하더라고요..

신발이 가벼우니 뛰기나 걷기할때 몸이 가벼워 지고 좋더군요..

제겐 너무 소중템이랍니다..ㅎ

댓글8
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     좋은 정보네요 
    잘 보고 갑니다 
  • 러닝화너무좋죠 
    소중템 추천 잘보고가여 
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    러닝화가 편해야 운동하기 좋쥬
    좋은 신발은 필수에요
  • 신발 소중하죠
    나만의 운동템 잘 잘 보았어요
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    와...4년 째 만보 실천하시다니 넘 대단하세요 
    저는 시작한지 얼마 안돼서 넘 힘들던데 진짜 대단하세요
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    저도 수년째 걷기 실천하다보니 신발이 편해야 운동하기 좋아서 항상 편한신발 찾게되네요
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    4년동안 꾸준히 만보걷기 실행하고 있다니
    너무 대단하시네요!!저는 만보 걷기 시작한지
    3개월 정도 됐는데 매일매일 걷다보니
    다리는 아프지만 몸이 가벼워 지는게 느껴지더
    라구요.항상 조심히 걸으시면서 건강하시길
    바래요^^
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    만보 걷기 꾸준히 실천하고 계시는 님께 박수 드립니다. 대단하시네요. 거기에 건강은 덤으로 따라오겟죠. 오늘도 화이팅입니다. 좋은 정보 감사드려요

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