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하루에 물 얼마나 드시나요?
2023.05.03 18:59
조회 62스크랩 0

오늘부터 저는 1리터 겨우 시작했어요

매번 작심삼일인데 이번에 해보려구요

일단 오늘은 성공이에요

1리터도 적은양일까요

물마시기가 너무나 어렵습니다
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댓글20
  • 저도 커피 많이 마시게 되는거 같아요
그나마 운동해야 1.5~2리터 마시구요
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    아.아는 엄청 마시는데
물 마시는 건 너무 힘듦입니다
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    2리터씩 무조건 마시는데
3리터 도전한번 해볼까해요
맹물은 도저히 안먹히긴하는데
보리차는 가능해요!
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    아.아는 엄청 마시는데
물 마시는 건 너무 힘듦입니다
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    저는 회사에서 400미리 텀블러로 수시로 마시는데 4번이상 마시는듯해요~ 근데 문제는 그렇게 마셔도 전혀 수분보충되는것같지 않은.. 저만 화장실 여러번 가고요 ㅋㅋ
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    아.아는 엄청 마시는데
물 마시는 건 너무 힘듦입니다
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    한꺼번에 많이 마실려고하면
못마시는데 옆에두고 조금씩
자주 마시면 1리터 충분마실수 있어요
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    아.아는 엄청 마시는데
물 마시는 건 너무 힘듦입니다
  • 저는 그냥 갈증날때만 먹는데 1리터도 안먹는거같네요 ..
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    아.아는 엄청 마시는데
물 마시는 건 너무 힘듦입니다
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    물이 예전처럼 안마셔지네요;;
저도 1리터 꼭 실천해봐야겠어요^^
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    아.아는 엄청 마시는데
물 마시는 건 너무 힘듦입니다
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    저는진짜 두세잔먹는거같아요 
저도잘챙겨먹어봐야겠네요
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    아.아는 엄청 마시는데
물 마시는 건 너무 힘듦입니다
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    물 많이 마시려고 노력은 하는데 잘 안되요ㅜ그나마 챌린지 할땐 더 많이 마셔지긴했는데 요즘은 잘 안마시네요
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    아.아는 엄청 마시는데
물 마시는 건 너무 힘듦입니다
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    ㅇ아.아는 엄청 마시는데
물 마시는 건 너무 힘듦입니다ㅎㅎ
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    잘 안되더라구욤..건강을 위해서라도
잘 챙겨먹어봐야겠어욤
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    물 많이 마셔보려고 생각은 하는데
잘 안되더라구욤..건강을 위해서라도
잘 챙겨먹어봐야겠어욤
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    잘 안되더라구욤..건강을 위해서라도
잘 챙겨먹어봐야겠어욤

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