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건강 이야기

천천히 달리기

2026.03.13 18:01
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천천히 달리기로 유산소 운동

챙겨줍니다.

 

천천히 달리기

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댓글 7
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    영주
    오늘도 헬스장가서 열심히 운동하셨나봐요~ 멋지십니다^^
    • 쩡♡
      작성자
      건강을 위해 아침 운동 꼭 챙겨 주고 있어요
좋은 시간 되세요
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    우블리에
    경사를 만들어 하면 칼로리 소비량을
크게 증가시킬수 있는 러닝 하시고 
건강 잘 챙기셨네염
    • 쩡♡
      작성자
      아침 러닝으로  속도 조절해가며
건강한 시간 잘 보내고 왔답니다
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    와탕카7 
    유산소 운동 수고하셨습니다 
내일도 응원할께요
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    꼬영이
    유산소 운동 💪   잘하셨네요.
건강을 위해 꾸준히~ 하세요
    • 쩡♡
      작성자
      건강한 시간 아침에 꼭 챙겨 주세요
즐거운 오후 되세요