어제 징그럽게 잠이 안든다 싶더니 낮이 힘들고만요

어제 징그럽게 잠이 안든다 싶더니 낮이 힘들고만요

잠자리에 누워서 한 3~4시간 후에 잠든거 같앙 늦은 새벽에요

아침에 알람 소리 듣고 일어나기도 힘들고

하품도 계속 나오고 눈은 반쯤 감기고 꼴이 말이 아닙니다요

한숨 자고나면 또 밤에 잠이 안올테니 버텨아지요

댓글10
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    땡땡이
    밤에 잠을 못 자면 낮에 힘들긴 하지요
    많이 피곤하셨겠네요
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    영선이
    작성자
    여파가 이틀은 가더라구요
    에고 이번주도 큰일입니다
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    닥리버스
    수면패턴 힘들지요
    공감합니다
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    영선이
    작성자
    공감해주셔서 감사해요
    즐거운 하루 보내세요 
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    gunii
    으 잠 안오는 밤처럼 힘든게 없죠... 저도 낮보다 더 정신이 말똥한 밤이 있더라구요ㅠㅠ 오늘밤에는 부디 푹 잘 주무시길요^^
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    영선이
    작성자
    진짜 환장할 노릇이더라구요
    좋은 하루 보내세요 
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    오둥씨
    에공~ 나이가 점점 들면서 불면증이 늘어나기도
    한다는데요 진짜 잠을 잘자야 건강하다는 걸
    알게 되었네요 잠이 보약이지요
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    영선이
    작성자
    맞아요 잠이 보약
    그말이 정말 딱이에요 
    
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    김석주
    불면증때문에 많은사람들이  힘들죠 그렇지만 안오는잠을 어떡합니까  이겨내야죠~~^^
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    영선이
    작성자
    전날 잠을 못자면 며칠 피곤하더라구요
    오늘도 행복한 날 되세요

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