장어구이와 방풀나물무침

장어구이와 방풀나물무침

아침 때 채소찜

점심 때 장어구이, 쌈채소 + 삶은계란 수박4조각

저녁 때 된장찌개, 방풀나물무침+ 망고1/2

 

오 장어를 잘 구웠어요!

엄마가 자기가 굽겠다고 하셨는데 나서지 않길 잘한 것 같아요 🤣👍

방풀나물무침도 넘 맛있어요. 풍을 방지했다는 나물 또 뭐가 좋은지 찾아봐야겠어요

댓글16
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    밥상이 정말 자연식 같아요 취저입니다
    장어구이 보니 군침이 돌아요 ㅠㅠ
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    므찌당당님 감사해요!
    암 케어 중인 언니가 있다보니 
    언니 엄마 저 모두 식단 요리에 신경을 많이 쓰네요
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    너무너무 맛나겠어요 
    건강식단이네요 
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    요새 건강하게 먹으려고 노력해요
    노력에 노력을 다해볼게요!
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    건강하고 맛있는 식사 해주셨네요
    방풀나물 맛있을 것 같아요
    건강에도 좋을 것 같구요.
    
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    맛도 좋더라고요
    나물이 맛있어지는 나이라 다행이에요. 
    나물의 참맛을 알아가네요
  • 채소찜 장어구이 방풀나물 된장 찌개로
    건강한 식사들 잘 챙기셨네요.
    건강한 식습관으로 건강 잘 챙기세요.
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    건강에 식단이 제일 기본이더라고요
    돈 투자를 식단에 쏟아붓네요. 열심히 해볼게요 
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    장어와 나물 조힙이 맛나 보여지네요!
    오늘은 장어로 마무리 하셔요!
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    장어 덕분에 몸보신 잘했어요
    가끔은 기름진 것도 먹어야겠나봐요
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    방풀나물은 초장에 찍어먹어도 맛나죠
    장어까지 몸보신 제대로 하셨네요
    가족이 함께하는 식사가 정말 행복한거죠
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    초장에 찍어도 맛나군요
    다음에 한번 해볼게요
    맞아요 가족과의 시간이 참 소중해요 
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    장어구이 방풍나물 건강하게 잘 드셨네요 
    일욜 잘 마무리하세요 
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    요새 먹는 재미가 있어요
    좋은 하루 되세요
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    👍 👍 👍  맛나겠어요~^^
    장어에 방풍나물까지!!!
    방풍나물은 된장에 무쳐먹으니 진짜 맛나더라구요~ 전 몰랐던 나물인데... 레시피까지 받아서 무쳤더니 완전 최고였던 기억이~^^
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    방물나물 맛있지요?
    저도 된장에 살짝 무쳐서 들기름 얹으니 넘 맛나더라고요!!

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