즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항

자유게시판

삶은 계란
2025.05.29 18:24
조회 13스크랩 0

삶은 계란

 

삶은 계란도 먹었어요 

단백질부터 먹으면 혈당이 덜 올라서 좋아요 
이전 글다음 글목록
댓글14
  • 프로필 이미지
    단백질부터 먹으면 혈당이 덜 오르는군요
저도 단백질부터 먹어야겠네요
    작성자
    단백질부터 먹으면 좋아요 
단백질 먹고 한 15분 있다가 본식사 하는게 제일 좋다네요
  • 프로필 이미지
    그렇지요 단백질 먼저 잘 
챙기셨어요
    작성자
    단백질 먼저 먹음 좋아요 
단백질 먹고 탄수화물 먹음 딱이에요 

  • 혈당 조절에 도움되는 삶은 달걀로
단백질 보충 잘해주셨네요.
노른자 큰게 맛있게 보이네요.
    작성자
    삶은 계란 먼저 먹음 혈당조절에도 좋아요
단백질 보충 잘 했어요
  • 프로필 이미지
    삶은계란 따뜻할때
먹으면 고소하고 맛있어요
하루 두개정도는 몸에 좋다고하네요
    작성자
    삶아서 따뜻할때 먹으면 더 맛있어요 
하루 2개 먹고 있어요
  • 프로필 이미지
    삶은계란 망잉게 드셨네요 
굿밤되세요
    작성자
    삶은 계란 잘 먹었어요
영양 가득이지요 
  • 유독 노른자가 더 풍성해 보여요~
단백질부터 먹는 습관을 잘 들어야 하는데 
잘 알고 있는 것들이 더 힘이들어요 ㅠㅠ
    작성자
    노른자가 크지요 
단백질 가득한 계란 맛있게 먹었어요
  • 프로필 이미지
    완숙계란 맛있게 드셨네요 
좋은하루 되세요
    작성자
    완숙계란 맛있게 먹었어요 
영양가도 많아요

자유게시판 인기글

자유게시판 목록 더보기