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기초 코어 운동
2025.05.14 22:02
조회 9스크랩 0

기초 코어 운동

 

기초 코어운동 했어요 

나이들수록 코어가 중요하다고 하는데 캐시홈트로 운동할 수 있어 도움됩니다 
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댓글14
  • 프로필 이미지
    코어 너무 중요하죠!
고생많으셨습니다!!
    작성자
    나이들수록 코어 중요하대요 
열심히 해야겠어요
  • 프로필 이미지
    홍태 잘 챙겨주셨네요
오늘은 비가 와서 홈트 운동도 더 좋겠습니다
    작성자
    기초코어 운동 잘했어요 
비올때 실내운동 좋아요 
  • 코어 강화 중요하죠.
코어 홈트로 건강 잘챙기셨네요.
응원합니다 😄
    작성자
    코어가 중요하다고 하네요
다른 운동방법도 알아봐야겠어요 
  • 코어 운동 좋아요 ㅎ
홈트 꾸준히해야겠어요
    작성자
    코어 운동 좋아요 
홈트 꾸준히 해야겠어요
  • 프로필 이미지
    기초 코어운동 수고하셨습니다 
응원합니다
    작성자
    코어가 중요하다는데 캐시홈트로 운동할 수 있어 좋아요 
응원 감사해요
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    캐시 홈트로 코어를 잡아주는 운동을 할 수 있어서 그래서 좀 더.근육도 만들 수 있고 좋은 거 같아요.
    작성자
    기초코어 운동 잘 했어요 
코어가 중요하다고 하네요
  • 프로필 이미지
    홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    작성자
    홈트 잘 했어요 
오늘도 열심히 해볼게요 따라하기 좋네요

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