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쉬는날도 쉴수없는 아침 루틴1번~~♡
2025.04.29 08:05
조회 12스크랩 0

잠자리에서 일어나자 마자 실시한 

홈트 스트레칭으로 쌓여있던 피로를 

풀어보아용

 

쉬는날도 쉴수없는 아침 루틴1번~~♡
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댓글16
  • 프로필 이미지
    샤이너스
    아침 스트레칭 개운하게  잘챙기셨네요 
수고하셨어요
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    우블리에
    작성자
    아침에 매일 하니까 몸이 확실히 
개운하니 좋네염 캐닥님들이 열심히 
하시는 이유가 있었네염
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    담율로
    건강루틴입니다 ㅎ 
잘하셨어요 👍
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    우블리에
    작성자
    캐닥님들 덕분이죵^^
좋은 습관 생긴건 모두 캐닥님들
덕분이예영😍😍
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    강미형
    스트레칭 수고하셨어요 
응원합니다
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    우블리에
    작성자
    매일 아침 캐닥님들이 하시길래 저도
하게 됬네염^^
  • mhuii
    홈트 수고하셨어요
상쾌한 하루 보내세요^^
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    우블리에
    작성자
    쉬는날은 여유롭고 좋은데 할일들이
또 있다보니 해놓고 쉬는게 좋네염
  • 쩡♡
    좋은 아침입니다.
피로에 쌓인 몸을 스트레칭으로 
개운하게 잘 풀어주셨네요.
쉬는날 천천히 하세요.ㅎ
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    우블리에
    작성자
    쉬는날도 아침 루틴들이 나를 자꾸 깨우네염 ㅎㅎ 에고공 잇따 졸리면 낮잠을 자야 겠어영
  • 은하수
    아침 스트레칭 잘 하셧어요 
몸이 개운하고 좋지요
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    우블리에
    작성자
    개운하고 시원하고 굳지 않게 풀어주니
스트레칭은 우리몸을 깨우는 꼭 해야할
운동 이네염
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    비니비니
    쉬는날도 스트레칭 빠뜨림 안되죠~~
잘 하셨어요
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    우블리에
    작성자
    예전에 직업이 운동쌤 일때는 
스트레칭은 매일의 루틴 이긴
했었는데 이제 다시 루틴이 됬네염
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    땡땡이 
    오늘은 휴일날인가봐요
그래서 그 행복하게 잘 쉬세요
뭐 하시나요? 뒹굴뒹굴하세요ㅎㅎㅎ
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    우블리에
    작성자
    뒹굴뒹굴이 왜 안되는 건지 ~~ㅎㅎ
병원 와 있떠영

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