logo

Historias sobre salud

์ธ๊ธฐ๊ธ€

๐Ÿ’“ ํ˜„์‹ค์„ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋ฉด์„œ ํ˜„๋ช…ํ•œ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ์ด๋Œ์–ด ๋ณด์•„์š”

2025.04.18 08:27
์กฐํšŒ ์Šคํฌ๋žฉ

ํ—ˆ์„ธ๋ฅผ ๋ถ€๋ฆฌ๊ณ  ํ—ˆ์˜์„ ์ข‡๋Š” 

์ธ์ƒ์€ ๊ฒฐ๊ตญ ํ™•์‹คํ•œ ๋ฒ•์น™์—์„œ 

๋ฒ—์–ด๋‚˜๊ณ  ๋งŒ๋‹ค. ๋‚จ์ด ์•Œ์•„์ฃผ์ง€ 

์•Š์•„๋„ ์ž๊ธฐ๋‹ต๊ฒŒ ๊พธ์ค€ํžˆ 

ํ•œ ๊ฑธ์Œ ํ•œ ๊ฑธ์Œ ๋…ธ๋ ฅํ•œ 

์‚ฌ๋žŒ์€ ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์Šน๋ฆฌํ•œ๋‹ค.

๋ฌด์Šจ ์ผ์ด ์žˆ๋”๋ผ๋„ ๋” 

์„ฑ์žฅํ•˜์ž ๋” ํฐ ์ž์‹ ์ด 

๋˜์ž๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•˜๋Š” ๋งˆ์Œ์„ 

์ฒญ์ถ˜์ด๋ผ๊ณ  ํ•œ๋‹ค.

๐Ÿ’“ ํ˜„์‹ค์„ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋ฉด์„œ ํ˜„๋ช…ํ•œ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ์ด๋Œ์–ด ๋ณด์•„์š”

์‹ ๋…์ด ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ 

ํ–‰๋ณตํ•ด ์งˆ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. 

์–ธ์ œ๋‚˜ ๊ธ์ •์ ์œผ๋กœ ๋ฐœ๋ž„ํ•œ 

๋‚ด๊ฐ€ ๋˜์–ด ๋ณด์•„์š”.

4
0
๋Œ“๊ธ€ 12
  • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
    ๋จธ๋žญ์ด
    ์ข‹์€๊ธ€๊ท€ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
์˜ค๋Š˜๋„ ๊ฑด๊ฐ•ํ•ฉ์‹œ๋‹ค
    • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      ์ž‘์„ฑ์ž
      ๋Š˜ ์‘์›ํ•ด ์ฃผ์‹œ๊ณ  ์ข‹๊ฒŒ ๋ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ๐Ÿ˜Š ๋ณด์‹œ๊ณ  ํ•จ๊ป˜ ํž˜๋‚ด ๋ณด์•„์šฉ^^
  • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
    ์ง€์˜๋„์˜
    ์–ธ์ œ๋‚˜ ์ข‹์€๊ธ€ ์˜ฌ๋ ค์ฃผ์…”์„œ ์ž˜ ๋ณด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
    • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      ์ž‘์„ฑ์ž
      ์ง€์˜๋„์˜๋‹˜์˜ ๊ธ์ •์ ์ธ ์—๋„ˆ์ง€ ๋•๋ถ„์—
์ €๋„ ํž˜์ด ๋‚˜๊ณ  ํ–‰๋ณตํ•˜๋„ค์—ผ^^
  • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
    ์ƒค์ด๋„ˆ์Šค
    ์ข‹์€๊ธ€ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค 
์ž˜๋ณด๊ณ ๊ฐ€์š”
    • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      ์ž‘์„ฑ์ž
      ์ œ๊ฐ€ ์ฃผ์ค‘์—๋Š” ๋งค์ผ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์–ด์šฉ
๋ณด์‹œ๊ณ  ํ™”์ดํŒ… ํ•ด ๋ณด์ž๊ณ ์šฉ^^
  • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
    ๋‹ค๋ฏธ
    ๋งž๋Š”๋ง ์ด๋„ค์š”
ํ—ˆ์˜์„ ๋ถ€๋ฆฌ๋Š”๊ฑด ์ž ์‹œ์ž ๊น์„ ๋ชจ๋ฉดํ•˜๋ ค๊ณ ํ•˜๋Š”๊ฑฐ์ง€ ํ•ด๊ฒฐํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๊ฑด ์•„๋‹ˆ๋‹ˆ๊นŒ ๊ทธ๋Ÿฐ ํ–‰๋™์œผ๋กœ ๋‚˜๋ฅผ ๊น์•„๋‚ด๋ฆฌ์ง€ ๋ง์•„์•ผ ๊ฒ ์–ด์š”
    • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      ์ž‘์„ฑ์ž
      ๋งž์•„์šฉ ๋งž์•„์šฉ ^^ 
๋‚˜์˜ ๋ณธ๋ž˜์˜ ๋งˆ์Œ์„ ์ž˜ ๊ฐˆ๊ณ  ๋‹ฆ์•„์ฃผ๋ฉด
์ž์—ฐํžˆ ๋น›๋‚ ๊บผ๋‹ˆ๊นŒ์š”
  • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
    โ™กmillyโ™ก
    ํ•œ๊ฑธ์Œ ํ•œ๊ฑธ์Œ ํฌ๊ธฐํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์€ ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ๊ผญ ์Šน๋ฆฌํ•˜๋Š” ์„ธ์ƒ์ด ๋˜์—ˆ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      ์ž‘์„ฑ์ž
      โ™กmillyโ™ก๋‹˜์˜ ๋งˆ์Œ๊ฐ™์€ ๋ถ„๋“ค์ด๋ผ๋ฉด
๋งˆ์ง€๋ง‰์—๋Š” ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์Šน๋ฆฌํ•  ๊บผ์˜ˆ์˜
ํ™•์‹ ์˜ ๋งˆ์Œ์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์ค‘์š”ํ•œ๋ฐ์˜^^
  • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
    ์ž„โ˜…์„ 
    ๋ด„์ด๋ผ ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€ ๊ฝƒ์ด ํ™”์‚ฌํ•ด์„œ ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์€๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š” .    ๊ธ€๊ท€๋„ ํ™”์‚ฌํ•˜๋„ค์š”.
    • ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฏธ์ง€
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      ์ž‘์„ฑ์ž
      ์ œ๊ฐ€ ์ฃผ์ค‘์— ์‹ ๊ฒฝ์จ๊ฑฐ ๋งค์ผ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ๋Š”
๊ธ€๊ณผ ํ’๊ฒฝ ์‚ฌ์ง„ ์ด์˜ˆ์šฉ 
์šฐ๋ฆฌ ์บ๋‹ฅ๋‹˜๋“ค์ด ๋ณด์‹œ๊ณ  ์กฐ๊ธˆ์ด๋ผ๋„
ํ–‰๋ณตํ•จ์„ ๋Š๋ผ์…จ์œผ๋ฉด ํ•˜๋„ค์—ผ