초보아줌
아.. 진짜 핸드폰을 어떻게 해야 하는데.. 어렵네요.. 누웠을때 강제로 눈찜질.. 저도 해봐야겠어요
안구 온찜질 하루 한번 해주는데 좋은 것 같아요.
스팀 찜질이 좋을듯 하지만 저는 매번 관리해주기 귀찮아서
usb로 충전하는 온열안대 사용하고 있어요,
쿠팡에서 저렴한건 대략 1~2만원대로도 구매 가능해요.
자기전 하루 10분~20분 정도 눈감고 눈 찜질한번 해주면
눈도 따뜻하니 잠도 솔솔 오고 자기 전 핸드폰 보는것도 방지해서 뇌 디톡스도 됩니다.
정말 좋은 건강습관인거 같아요.
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댓글 13
햄찌매번 컴퓨터랑 스마트폰때문에 눈이 피로한데요 꿀정보감사합니다
라라리눈찜질 한번씩 해주면 좋은것 같더라구요 저도 해야겠어요
라일락찜질안대 사용 한번 해봐야겠어요
JN눈이 고생하는데 써봐야겠어요 정보 감사드립니다
영경온열안대도 있군요 찜질하면 눈에 좋겠어요 추천 감사해요
- 문문맘
요새 눈이 뻑뻑하고 건조해서 힘들었는데 한번 해봐야겠네요. 정보 감사합니닷
지폐메이커눈 찜질 너무 필요합니다 . 정말 중요해요
- 붉은레드
오 젛나보군요 저도 눈 마사지에 요즘 관심이 생겨서 ㅎㅎ 잘보고 갑니다
seabuck한번 해볼게요 불면증있는데 도움될거 같아요 정보 감사해요
미니미니민오 뇌 디톡스 너무 좋은데요 건강습관으로 최고네요
채아미온열안대하면 자기전 스마트폰도 줄일수있고 좋네요 저도 해봐야겠어요
- 쵸리쵸리
저도 그거 사용하고 있는데 확실히 사용하고 안하고 차이가 있더라구요