每天一次眼部温敷感觉很好。 蒸汽热敷似乎不错,但我每次都觉得麻烦,不想自己照顾。 我正在使用通过USB充电的温热眼罩。 在Coupang上,便宜的商品大约可以用1到2万韩元购买。 睡觉前闭上眼睛,眼部热敷10到20分钟左右。 眼睛也变得温暖,睡意渐浓,睡前看手机也能避免,有助于大脑排毒。 我觉得这是一个非常好的健康习惯。