눈이 침침..

요즘들어 눈이 침침해요.  쉽게 피로하고. 너무 가까운 글씬 흐릿하게 보여요. 핸드폰, 책볼때 등

40대부터 노안이 오는게 정상일까요? 흑ㅠ

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댓글 11
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    안레몬
    요즘에는 전자기기 사용량이 늘어나면서 노안의 시기도 당겨지고 있어요. 안과도 정기검진 1년에 한번씩 받아야하는거 아시지요? 올해 검자 안받았다면 가서 정밀검진 꼭 받아보세요. 교정 안경 쓸수 있다면 초기에 빨리 쓰는게 좋습니다.
  • OK
    지금처럼 침침함이 계속된다면 단순히 노안인지 아니면 다른 안질환인지 확인하기 위해 가까운 안과에서 검진을 한 번 받아보세요
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    담율로
    네네 40부터 노안이 시작된다네요ㅠ
    저도 속상하네요 ㅠ
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    하늘~♥
    40대 노안의 시작인거같더라구요 가까운곳 안보이고 눈이 침침
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    임삼미
    요즘 전자기기를 자는 시간 빼고 하루종일 보는 사람들이 많아서 그런지 노안도 빨리 오는 것 같아요. 시력 검사 한번 받아보시고 눈이 안 침침하게 시력보호도 꾸준히 해 보세요.
  • HEE
    슬슬 노안이 올 시기이긴 하네요
    시력 체크 한 번 해보시길 바래요~
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    임형수
    사실 40대 노안이 정상은 아닐 테지만 요즘 디지털시대에서는 빨리 노안이 오는 것 같습니다. 눈이 계속 침침하시면 눈찜질이나 눈마사지를 꾸준히  해 보시면 좋겠습니다.
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    이야기
    40대부터 수정체의 조절력이 떨어지면서 가까운 글씨가 흐릿하게 보이는 노안 증상이 나타나는 것은 매우 자연스러운 노화 과정입니다.
    
    눈이 쉽게 피로해진다면 틈틈이 먼 곳을 응시하며 눈 근육의 긴장을 풀어주시고, 증상이 일상생활에 불편함을 준다면 안과 검진을 통해 정확한 시력을 확인하고 필요할 경우 적절한 도수의 안경을 착용하는 것이 눈 건강을 지키는 가장 현명한 방법입니다.
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    찌니
    슬프지만 40대 초중반에 노안이 시작되는 것은 매우 자연스러운 현상입니다. 수정체의 탄력이 떨어지며 근거리 초점 조절이 어려워지는 과정이지요ㅜ
    저도 그렇네요
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    숲과 나무
    40대부터 노안이 시작되는 것은 지극히 정상적인 신체 노화 현상이라고 합니다 .
    수정체 탄력 저하로 가까운 글씨가 흐릿하고, 스마트폰/책을 볼 때 피로와 두통이 느껴지는 전형적인 초기 노안 증상입니다. 
    스마트폰 사용 증가로 30대 후반~40대 초반에도 흔히 발생한다고 합니다.
  • 메론잉
    가까운 글씨가 흐릿하고 쉽게 피로해진다면 노안 초기일 가능성이 있습니다 
    노안은 보통 40대 전후 시작되지만 개인차는 있다고 하더라구요 
    스마트폰, 근거리 작업 많을 시 비슷한 증상이 나타날 수 있거든요 
    관리방법은 눈 휴식, 밝은 조명, 글씨거리 유지가 중요합니다 필요하면 돋보기나 맞춤 안경으로 눈 부담을 줄여줄 수 있어요 정확한건 안과에서 시력, 조절력 검사를 받아보시는게 좋아요