Penglihatanku kabur...

메론잉

가까운 글씨가 흐릿하고 쉽게 피로해진다면 노안 초기일 가능성이 있습니다 
노안은 보통 40대 전후 시작되지만 개인차는 있다고 하더라구요 
스마트폰, 근거리 작업 많을 시 비슷한 증상이 나타날 수 있거든요 
관리방법은 눈 휴식, 밝은 조명, 글씨거리 유지가 중요합니다 필요하면 돋보기나 맞춤 안경으로 눈 부담을 줄여줄 수 있어요 정확한건 안과에서 시력, 조절력 검사를 받아보시는게 좋아요 

숲과 나무

40대부터 노안이 시작되는 것은 지극히 정상적인 신체 노화 현상이라고 합니다 .
수정체 탄력 저하로 가까운 글씨가 흐릿하고, 스마트폰/책을 볼 때 피로와 두통이 느껴지는 전형적인 초기 노안 증상입니다. 
스마트폰 사용 증가로 30대 후반~40대 초반에도 흔히 발생한다고 합니다.

찌니

슬프지만 40대 초중반에 노안이 시작되는 것은 매우 자연스러운 현상입니다. 수정체의 탄력이 떨어지며 근거리 초점 조절이 어려워지는 과정이지요ㅜ
저도 그렇네요

이야기

40대부터 수정체의 조절력이 떨어지면서 가까운 글씨가 흐릿하게 보이는 노안 증상이 나타나는 것은 매우 자연스러운 노화 과정입니다.

눈이 쉽게 피로해진다면 틈틈이 먼 곳을 응시하며 눈 근육의 긴장을 풀어주시고, 증상이 일상생활에 불편함을 준다면 안과 검진을 통해 정확한 시력을 확인하고 필요할 경우 적절한 도수의 안경을 착용하는 것이 눈 건강을 지키는 가장 현명한 방법입니다.

임형수

사실 40대 노안이 정상은 아닐 테지만 요즘 디지털시대에서는 빨리 노안이 오는 것 같습니다. 눈이 계속 침침하시면 눈찜질이나 눈마사지를 꾸준히  해 보시면 좋겠습니다.

HEE

슬슬 노안이 올 시기이긴 하네요
시력 체크 한 번 해보시길 바래요~

임삼미

요즘 전자기기를 자는 시간 빼고 하루종일 보는 사람들이 많아서 그런지 노안도 빨리 오는 것 같아요. 시력 검사 한번 받아보시고 눈이 안 침침하게 시력보호도 꾸준히 해 보세요.

하늘~♥

40대 노안의 시작인거같더라구요 가까운곳 안보이고 눈이 침침

담율로

네네 40부터 노안이 시작된다네요ㅠ
저도 속상하네요 ㅠ

OK

지금처럼 침침함이 계속된다면 단순히 노안인지 아니면 다른 안질환인지 확인하기 위해 가까운 안과에서 검진을 한 번 받아보세요

안레몬

요즘에는 전자기기 사용량이 늘어나면서 노안의 시기도 당겨지고 있어요. 안과도 정기검진 1년에 한번씩 받아야하는거 아시지요? 올해 검자 안받았다면 가서 정밀검진 꼭 받아보세요. 교정 안경 쓸수 있다면 초기에 빨리 쓰는게 좋습니다.