零卡路里飲料，真的0卡路里嗎？

根據食品藥品安全處的食品標示標準，若每100毫升熱量低於5千卡，則可標示為0。

100毫升 5千卡！

由於含有非常少量的卡路里，嚴格來說並不是0千卡。

由於消化過程中消耗的能量大於攝取食物的熱量，因此允許標示為0千卡。