쩡♡
저녁 홈트 잘 챙겨주셨네요. 건강한 밤 되세요
傍晚回家之旅
我做了5分鐘的下肢肌力訓練！
下肢力量對整體健康和活力起著非常重要的作用，包括身體平衡和血糖調節。
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評論 7
- 우블리에
하복부와 코어근육을 강화하는데 매우 효과적인 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 카시오페아1015
하체근육 운동 수고하셨어요 응원합니다
- 아침햇살77
컨디션 관리에 이만한 게 없죠. 표정까지 밝아져서 보기 좋습니다.
- 겸손한데이지
효율적인 홈트 환경이네요 활기찬 하루의 시작을 잘하셨습니다.
- 냥이키우기
초급자도 중급자도 모두 가능합니다 멋진 운동이지요
- 냥이키우기
폰만 있으면 운동 준비 끝이죠. 비용 부담 없이 편하게 시작 가능해요.
