쩡♡
저녁 홈트 잘 챙겨주셨네요. 건강한 밤 되세요
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 5
- 우블리에
하복부와 코어근육을 강화하는데 매우 효과적인 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 카시오페아1015
하체근육 운동 수고하셨어요 응원합니다
- 아침햇살77
컨디션 관리에 이만한 게 없죠. 표정까지 밝아져서 보기 좋습니다.
- 겸손한데이지
효율적인 홈트 환경이네요 활기찬 하루의 시작을 잘하셨습니다.
