하루세끼
하체 집중 근력운동 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요 감기조심하세요
傍晚回家之旅
我做了5分鐘的下肢肌力訓練！
下肢力量對整體健康和活力起著非常重要的作用，包括身體平衡和血糖調節。
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評論 6
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 쩡♡
하체 근력 운동 홈트로 잘 챙겨주셨네요. 피로 회복하는 시간 되세요.
- 카시오페아1015
하체운동 수고하셨습니다 편안한밤 보이네요
- 아침햇살77
최고입니다. 참 잘 실천하시니 좋아요
- 겸손한데이지
체력 관리 일등이구요 잘 하셨습니다