logo

Latihan di rumah pada malam hari

Latihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang di malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

0
0
komentar 5
  • gambar profil
    하루세끼
    하체 집중  근력운동 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요 감기조심하세요
  • gambar profil
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • 쩡♡
    하체 근력 운동 홈트로 잘 챙겨주셨네요. 피로 회복하는 시간 되세요.
  • gambar profil
    카시오페아1015
    하체운동 수고하셨습니다 
    편안한밤 보이네요 
  • gambar profil
    아침햇살77
     최고입니다. 
    참 잘 실천하시니 좋아요