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由於我的職業性質,我經常一次性長時間坐著工作或站著工作,導致腿部腫脹嚴重,睡覺時經常抽筋,站立時腿部有拉緊的感覺。遇到這些症狀時,是否也可能是靜脈曲張呢?
自從購買並使用醫療用壓力襪以防情況惡化後,我以為腫脹、抽筋和夜間抽筋的症狀都已經改善了,感到很欣慰,但從某一天開始,雖然沒有抽筋,但似乎出現了腿部緊繃和腫脹的症狀。
除了壓力襪之外,還有其他方法嗎?
압박스타킹말고는 잘때나 쉴때 다리를 심장보다 높게 해주시는 방법도 있어요
질문에 대한 답은 아니지만 스타킹이 효과가 있긴 한가봐요 저도 구매할까 고민이었거든요
족욕도 도움이 많이 되더라구요 그리고 주무실 때 다리를 높게 해서 자주는 것도 도움됩니다
족욕이나 스트레칭같은것도 도움이 되는것 같더라구요
그냥 하체 스쿼트 때려 뿌수세요 저는 그렇게 하고 있습니다. 효과는 있겠죠 ㅋ
증상이 저랑 비슷하시네요 전 휴식취할때 다리를 올려주고 압박스타킹 신어요