ㄱㅅㅇ
압박스타킹말고는 잘때나 쉴때 다리를 심장보다 높게 해주시는 방법도 있어요
저는 직업상 한번에 계속앉아서 일하거나 장시간 서서일하는 경우가 많아서 다리가 많이 붓고 잠을잘때 쥐가나는경우가 많고 서있을때 다리가 땡기는 증상이있더라구요 이런 증상이 있을때 하지정맥으로도 갈수있는건가요?
혹시 심해질까봐 의료용 압박스타킹을 구매해서 사용한 이후로 붓거나 땡기고 잘때 쥐가나는 증상이 없어져서 다행이라고 생각했는데 어느날부터 쥐가나지는 않지만 다리가땡기고 붓는 증상이 생긴거같아요
혹시 압박스타킹말고 다른 방법은 없을까요?
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댓글 6
구름방울질문에 대한 답은 아니지만 스타킹이 효과가 있긴 한가봐요 저도 구매할까 고민이었거든요
쵸리쵸리족욕도 도움이 많이 되더라구요 그리고 주무실 때 다리를 높게 해서 자주는 것도 도움됩니다
- 라라리
족욕이나 스트레칭같은것도 도움이 되는것 같더라구요
지폐메이커그냥 하체 스쿼트 때려 뿌수세요 저는 그렇게 하고 있습니다. 효과는 있겠죠 ㅋ
- 지영도영
증상이 저랑 비슷하시네요 전 휴식취할때 다리를 올려주고 압박스타킹 신어요