ㄱㅅㅇ
압박스타킹말고는 잘때나 쉴때 다리를 심장보다 높게 해주시는 방법도 있어요
En raison de ma profession, je travaille souvent en restant assis ou debout pendant de longues périodes, ce qui entraîne un gonflement important des jambes, des crampes nocturnes et une sensation de tiraillement dans les jambes lorsque je suis debout. Dans ces cas, est-il possible de consulter un spécialiste des varices ?
Je pensais que c'était une bonne chose que les symptômes de gonflement, de tiraillement et de crampes nocturnes aient disparu après avoir acheté et utilisé des bas de compression médicaux par crainte que la situation ne s'aggrave. Cependant, depuis un certain temps, je ne ressens plus de crampes, mais je pense que mes jambes sont toujours tendues et enflées.
Y a-t-il d'autres méthodes que les bas de compression ?
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구름방울질문에 대한 답은 아니지만 스타킹이 효과가 있긴 한가봐요 저도 구매할까 고민이었거든요
쵸리쵸리족욕도 도움이 많이 되더라구요 그리고 주무실 때 다리를 높게 해서 자주는 것도 도움됩니다
- 라라리
족욕이나 스트레칭같은것도 도움이 되는것 같더라구요
지폐메이커그냥 하체 스쿼트 때려 뿌수세요 저는 그렇게 하고 있습니다. 효과는 있겠죠 ㅋ
- 지영도영
증상이 저랑 비슷하시네요 전 휴식취할때 다리를 올려주고 압박스타킹 신어요