ㄱㅅㅇ
압박스타킹말고는 잘때나 쉴때 다리를 심장보다 높게 해주시는 방법도 있어요
由于职业原因，我经常连续坐着工作或长时间站立，导致腿部肿胀很多，睡觉时经常抽筋，站立时腿部也会有拉紧的感觉。出现这些症状时，是否也可能是静脉曲张呢？
我曾经担心症状会恶化，所以购买并使用了医用压力袜，结果肿胀、抽筋和夜间抽筋的症状都消失了，我觉得很庆幸，但从某天开始，虽然没有抽筋，但似乎出现了腿部发紧和肿胀的症状。
除了压缩袜，还有其他方法吗？
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评论 6
구름방울질문에 대한 답은 아니지만 스타킹이 효과가 있긴 한가봐요 저도 구매할까 고민이었거든요
쵸리쵸리족욕도 도움이 많이 되더라구요 그리고 주무실 때 다리를 높게 해서 자주는 것도 도움됩니다
- 라라리
족욕이나 스트레칭같은것도 도움이 되는것 같더라구요
지폐메이커그냥 하체 스쿼트 때려 뿌수세요 저는 그렇게 하고 있습니다. 효과는 있겠죠 ㅋ
- 지영도영
증상이 저랑 비슷하시네요 전 휴식취할때 다리를 올려주고 압박스타킹 신어요