ㄱㅅㅇ
압박스타킹말고는 잘때나 쉴때 다리를 심장보다 높게 해주시는 방법도 있어요
I often sit continuously for work or stand for long periods, so my legs swell a lot, and I often get cramps while sleeping. I also experience leg cramps when standing. When I have these symptoms, can I also see a phlebologist?
Since I purchased and used medical compression stockings to prevent worsening, I was relieved that the swelling, tingling, and cramping at night disappeared. However, from some day, I no longer experience cramps, but I feel like my legs are tightening and swelling.
Is there any other method besides compression stockings?
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Comments 6
구름방울질문에 대한 답은 아니지만 스타킹이 효과가 있긴 한가봐요 저도 구매할까 고민이었거든요
쵸리쵸리족욕도 도움이 많이 되더라구요 그리고 주무실 때 다리를 높게 해서 자주는 것도 도움됩니다
- 라라리
족욕이나 스트레칭같은것도 도움이 되는것 같더라구요
지폐메이커그냥 하체 스쿼트 때려 뿌수세요 저는 그렇게 하고 있습니다. 효과는 있겠죠 ㅋ
- 지영도영
증상이 저랑 비슷하시네요 전 휴식취할때 다리를 올려주고 압박스타킹 신어요