問）我最近小腿感覺腫脹，這是為什麼？

最近，我的小腿總是感覺沉重腫脹。雖然腫脹不明顯，但到了晚上會覺得特別酸痛緊繃。 질문) 요즘 들어 종아리가 계속 붓는 느낌이 드는데 왜 그런 걸까요? 長時間坐著或站著後，這種情況會變得特別嚴重，而且下午或晚上比早上更難受。按摩腿部並抬高雙腿似乎能暫時緩解，但這種反覆出現的感覺很煩人。我的運動量和體重變化不大，但我懷疑這是否與水分不足、血液循環問題或荷爾蒙水平有關。如果有人有類似的症狀，請分享病因、是否就醫以及是否有有效的緩解方法。

종아리 뻐근 붓는 느낌은 혈액순환 저하, 정맥압 상승이 원인이라고 하더라구요 오래 서있거나 앉아있으면 정맥혈류가 느려져 붓기가 심해진대요 종아리 스트레칭 발목 돌리기, 하루 10~15분 다리 올리는거 해주시고요 압박스타킹 착용하면 붓기 완화, 혈류 개선에 도움을 준대요 한번 사용 해보시길 바랍니다

서있는 직업을 가지고 있나요? 저같은 경우는 활동량이 많다보니 꼭 압박스타킹 신고 일하고 있어요. 일반 압박스타킹 아니라 의료용으로 신으니 매우 효과 좋았어요. 압박스타킹 추천드려요

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問）我最近小腿感覺腫脹，這是為什麼？